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マラソンが体に良いか、悪いかはスポーツ医学の世界でもいろいろな専門家が討論しているテーマのひとつです。 私は、マラソンは走る気持ちよさ、完走や記録の向上など達成したときの快感も魅力で、そのため体調が少し悪くても、仕事が忙しくて疲労気味でも、走ってしまうことに問題が. 我が家の愛猫が歯周病と診断されたことにはじまります。 今年で13歳のおばあちゃん猫なのですが、老猫にとって歯周病はとても恐ろしい病気なのです。 猫の場合、歯周病を治療するには麻酔をかけて全ての歯を抜いてしまうというのが一番良い方法なんですが、年老いた猫の場合、麻酔を. 今日はそんな中でも特に身近な健康に良いフリをしていて、実は体に悪い食べ物を4つご紹介します。 メディアに騙されず、本当に体に良いものを選ぶ目を養うきっかけになれたら幸いです。. アルコールの吸収と分解 » 体内に摂取されたアルコールは、胃および小腸上部で吸収されます。吸収は全般的に速く、消化管内のアルコールは飲酒後1~2時間でほぼ吸収されます。吸収とともに分解も速やかに開始されます。.

体質改善とは? 文字通りだが、体質改善とは体質を改善するするということだ。 生まれ持った体質は変えられないと誤解されている方もいらっしゃるかもしれない。 だが、 乾燥肌やアレルギー、太りやすい体質など、これらの悪い体質は、良い体質へと改善することができるのだ。. 【女性自身】「ようやく『コレステロールを制限すること』が間違いだという見解が普及し、それにより魚卵は体に悪いという風評被害はやっと払拭されました。じつは、魚卵は健康にとってプラス面が多く、それを避けることのほうがマイナスなのです」こう語るのは、早稲田大学ナノ. 【実は健康に悪い眠り方 7】 長時間寝ているのに満足感がない 統計上、死亡率が低いといわれている睡眠時間は6.5~7.5時間。しかし、実のところ.

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1日3食しっかりと食べているのに、なんとなく体調が悪い、胃腸の調子もよくないという経験はありませんか?そんなときに一度試してみたいのが断食(ファスティング)です。長期間にわたって食事を断つ本格的な断食に挑戦するのはなかなか難しいものですが、1~2日程度のプチ断食なら. 韓国経済の悪化が取沙汰されている。日韓の貿易規模(2013年1~9月期)は前年に比べて8.15%減り、日本企業の韓国への投資は40.6%も減った。. 血流が良くなると心の悩みまで解消する、は本当か ヒット書籍『血流がすべて解決する』著者・堀江昭佳さんに聞く(後編) 血流状態と心の.

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